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日誌

令和8年度
12345
2026/05/22new

「勇猛果敢」に挑む仲間へ、全校生徒の想いをのせて(^^)/

| by:管理者
お知らせです♪
週末にあたり、ご家庭で意識していただきたい「4つのポイント」をお知らせします。

お子様と一緒にご確認をよろしくお願いします。

 

1 感染症に負けない!【体調管理】 

 みんなの笑顔を守るために、3つの約束を守りましょう!

 

(1)ていねいな手洗い・・・外から帰った時やご飯の前は、石けんで「ゴシゴシ30秒」!

(2)思いやりのマスク・・・咳やくしゃみが出そうな時は、マスクやハンカチで口と鼻を隠そう。

(3)「お休み」も勇気・・・「少しだるいな」と思ったら、無理をせずにおうちの人に伝えて、ゆっくり休みましょう。

 

※保護者の皆様へ・・・お子様の健康が石垣中の宝物です。
           少しでも体調に変化がある場合は、早めの休養にご協力をお願いいたします。 

 

2 自分の命を自分で守る!【交通事故の防止】 

  天気が良いと外で遊びたくなりますが、道路はとても危険な場所です。

 

(1)遊ぶ場所を選ぼう・・・道路ではなく、公園や広場などの安全な場所で遊びましょう。

(2)飛び出しは絶対ダメ・・・ボールを追いかけて道路に出るのが一番危険です。

(3)交通ルールを確認・・・横断歩道を渡る時は「右・左・右」を自分の目で確かめましょう。

 

3 大切な自転車も守ろう!【防犯対策】

  市内でも自転車の盗難が増えているそうです。

 

(1)ちょっとの時間でもカギ・・・「すぐ戻るから」と思わず、必ずカギをかけましょう。

(2)できれば「ツーロック」・・・カギを2つ付けると、泥棒はあきらめやすくなります。

(3)人目のつく場所へ・・・暗いところや、ひと気のない場所に置きっぱなしにしないようにしましょう。

 

※保護者の皆様へ・・・この機会に、お子様の自転車の「防犯登録」が済んでいるか、改めてご確認をお願いします。

4 もしもの時に備える!【自然災害への備え】

  先日の避難訓練では、全員が真剣に取り組むことができました。その経験をご家庭でも活かしましょう。

(1)「高い場所」を確認 ・・・ 津波警報が出たら「すぐ・高い所へ」。近くの避難場所や避難ビルを家族で確認しておきましょう。

(2)連絡方法を決めておく ・・・ 災害時に家族が離れ離れになったとき、どこで待ち合わせるか相談しておきましょう。

(3)ハザードマップを見よう ・・・ 自分の家やよく遊ぶ場所が、浸水域に入っていないか一緒にチェックしてみてください。

 

※保護者の皆様へ ・・・ 自然災害は「いつ・どこで」起こるか分かりません。訓練の記憶が新しいうちに、ご家庭の防災リュックの点検や、家具の固定などの安全対策についてもお話しいただけますと幸いです。
 

ご家庭におかれましても、この4つの点についてお子様と一緒に話題にしていただき、安全で充実した連休をお過ごしください(^^)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


さて、今朝の登校風景です♪

本日も生徒たちは元気に登校し、一日をスタートさせました。

毎朝、爽やかな挨拶と素晴らしい笑顔を見せてくれる生徒のみなさんに感謝です♪

また来週もよろしくお願いしますね(^^)/
 

本日も、立ち止まって素晴らしい挨拶を交わす生徒たちの姿がありました♪

日頃から丁寧な挨拶を心がけ、実践してくれている生徒のみなさんに感謝です(^^)/
 
 
 

今朝も「松の広場」にて、生徒会役員による朝のミーティングが行われました♪

終了後は、清掃活動やあいさつ運動を主体的に実施しています。

学校全体のより良い環境づくりのため、日々貢献してくれている役員のみなさんに心から感謝です(^^)/
 
 
 
 
 

さて、ここからは授業の様子を紹介します♪

今日は初任者研修の一環として、34組の教室で数学の示範授業が行われました。

崎枝中学校から喜舍場先生が授業参観に来てくださり、授業者である與那嶺先生の授業を熱心に見学されていました。

「2分前着席と黙想」からチャイムと同時に始まる引き締まった空気感に、日頃から培われた高い学習規律を感じ、深く感銘を受けました。
授業では、問題の解き方をすぐに教えるのではなく「まずどうする?」という問いかけから始め、生徒の思考のスイッチを巧みに押されていました。
 

特に素晴らしかったのは、10分間の個人思考から15分間の協働学習へと流れる、メリハリのある時間構成です。
生徒が集中して難問に挑む中、與那嶺先生が個々の困り感を丁寧に拾い上げ、「何をやったか自分で理解することが大事」と本質を突いたアドバイスをされる姿に、数学的な見方・考え方を育てるプロの技を見ました。
生徒を主役に据え、最後のまとめまで生徒自身の言葉で導き出した、まさに「主体的・対話的で深い学び」を体現した示範授業でした(^^)/
 
 
 



今日の給食です♪ メニューは「国産ミートハンバーグ・ブロッコリーサラダ・クリームスープ・ごはん・牛乳」です♪

生徒の皆さんが大好きなジューシーな「国産ミートハンバーグ」に、彩り鮮やかな「ブロッコリーサラダ」、そして心がホッとする温かい「クリームスープ」です!

 

◆ハンバーグは「鉄分」と「タンパク質」の塊♪

主役のハンバーグには、筋肉や骨をつくる良質なタンパク質はもちろん、成長期の皆さんに不足しがちな「鉄分」が豊富に含まれているそうです。

鉄分は全身に酸素を運ぶ大切な役割を持っており、午後の授業の集中力をキープするためには欠かせない栄養素ですね♪

 

◆ブロッコリーは「野菜の王様」♪

サラダに入っているブロッコリーは、実はレモンにも負けないほどビタミンCが豊富な野菜だそうです。

ビタミンCは、ハンバーグに含まれる鉄分の吸収をグンと高めてくれるため、この2つを一緒に食べることで栄養の効果が何倍にもアップしますね♪

 

◆スープでカルシウムもバッチリ♪

まろやかなクリームスープには、骨を強くするカルシウムがたっぷり溶け込んでいるそうです。体育祭の練習や部活動でたくさん体を動かした後のリカバリーにぴったりですね♪

 

美味しい給食でエネルギーを100%チャージして、週末も元気に笑顔で過ごしていきましょう♪
給食センタースタッフの皆様、今週も美味しくいただきました♪ ごちそうさまでした~(^^)/



 

さて、こちらは生徒会の皆さんが中心となって企画・作成している横断幕です♪
「勇猛果敢」の力強い文字のまわりを埋め尽くす、たくさんの熱いメッセージ!

一枚の白い布が、生徒の皆さんの「一緒にがんばろう」「応援しているよ」という温かい想いで満たされていく様子に、深く胸を打たれました。

この横断幕は、コートに立つ仲間を一人にさせない、石垣中の強い絆そのものです!

 

そして明日からは、いよいよソフトテニス部の先行大会が始まります。

大会の先陣を切るソフトテニス部の皆さん、これまで流した汗と仲間を信じる気持ちを胸に、横断幕に込められた意味の通り、強い勇気と決断力をもって思い切りコートを駆け抜けてきてください!

 

全校生徒、そして先生たち全員が皆さんの背中を押しています。

石中生全員の想いを力に変えて、最高のスタートを切りましょう! 応援してま~す(^^)/

 





16:38 | 投票する | 投票数(1)
2026/05/19new

保健室前の掲示板に注目!「本当の自分ってひとつだけ?」(^^)/

| by:管理者
お知らせ2点です。

◆1点目
図書館だより5月号を発行しました♪
こちらをクリックしてご確認ください(^^)/ ・・・ 図書館だより5月.pdf

◆2点目
都合により、5月20日(水)、21日(木)のホームページ更新はお休みです。
5月22日(金)より再開します。
引き続きどうぞよろしくお願いします(^^)/

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

さて、今朝の登校風景です♪
今日も生徒のみなさんは元気に登校してくれました♪  いつも爽やかな挨拶と素敵な笑顔を届けてくれて、本当にありがとう~(^^)/
 


今朝も、しっかりと立ち止まって挨拶をしてくれる生徒のみなさんです♪
いつも丁寧で気持ちのよい挨拶を届けてくれて、本当にありがとうございます(^^)/
 
 
 

今朝も「松の広場」でミーティングを行う生徒会役員の姿がありました♪

ミーティング終了後は、いつものように清掃活動やあいさつ運動に励んでいます♪

学校全体やみんなの幸せのために、毎朝熱心に活動してくれて本当にありがとうございます(^^)/
 
 
 
 

さて、ここからは授業の様子です♪
1年1組、家庭科の授業です♪ 「中学生に必要な栄養素」について学習に取り組んでいました(^^)/
 

1年2組、社会の授業です♪ 今日は個人やグループで学習に取り組んでいました(^^)/
 

1年3組、数学の授業です♪ 「項が増えた時の計算は?」を学習課題に取り組んでいました(^^)/
 

1年4組、英語の受業です♪ 今日はALTのシェイラ先生と一緒に「疑問文・否定文・肯定文」等の学習に取り組んでいました(^^)/
 

1年5組、理科の授業です♪ 今日は「生物の観察と分類の仕方」について、テストに取り組んでいました(^^)/
 


ここからは2年生の様子です♪
2年1組、技術の授業です♪ 「栽培の基礎技術を知る」を学習課題に取り組んでいました(^^)/
 

2年2組、社会の授業です♪ 「日本の産業は、今後、発展していくと思うか」を学習課題に取り組んでいました(^^)/
 

2年3組、数学の授業です♪ 「等式の変形ができる」を学習課題に取り組んでいました(^^)/
 

2年4組、美術の授業です♪ 「オプアート」の学習に取り組んでいました(^^)/
※オプアート(Op Art)とは・・・
「オプティカル・アート(Optical Art)」の略称で、錯視や幾何学的なパターンを利用して、鑑賞者の目に「動いている」「歪んでいる」といった錯覚を引き起こさせる抽象芸術のジャンルです。
 

2年5組、保健体育の授業です♪ 「健康の生活と病気の予防」について学習に取り組んでいました(^^)/
 


ここからは3年生の様子です♪
3年2組、英語の授業です♪ 「want~to~(~に~をしてほしい)」等の表現について学習に取り組んでいました(^^)/
 

3年3組、理科の授業です♪ 今日は「水溶液とイオン」のテストに取り組んでいました(^^)/
 

3年4組、保健体育の授業です♪ 今日は保健ノートの要点まとめと、学習の振り返りに取り組んでいました(^^)/
 

3年5組、社会の授業です♪ 授業の導入で、タブレット端末を活用し、社会科のクイズ問題にチャレンジしていました(^^)/
 

3年1組、音楽の授業です♪ 「合唱に親しもう~きらめく瞬間~」を学習課題に取り組んでいました(^^)/
 



今日の給食です♪ メニューは「カレーリゾット・きたあかりコロッケ・インゲンごま和え・牛乳」です♪

食欲をそそる「カレーリゾット」に、ホクホクの「きたあかりコロッケ」、そして爽やかな「インゲンごま和え」の組み合わせです!

 

◆「キタアカリ」はじゃが芋の芸術品♪

コロッケに使われている「キタアカリ」は、普通のじゃが芋よりも中が黄色く、栗のような甘みとホクホク感が特徴の品種だそうです。

この黄色い色は、ビタミンAに変わる「カロテン」が豊富な証拠です♪
さらにビタミンCもたっぷりで、これから暑くなる季節に向けて、皆さんの肌の健康を守り、風邪に負けない体を作ってくれるそうです♪

 

◆カレーリゾットで素早くエネルギーチャージ♪

リゾットは水分を多く含んでいてサラッと食べられるため、消化・吸収が非常にスムーズだと言われています。

カレーのスパイスが脳の血流を良くし、お米の糖分が素早く脳のエネルギーへと変わるため、午後の授業への集中力をグッと高めてくれるそうですよ♪

 

◆「インゲン」で成長期の骨をサポート♪

副菜のインゲンには、カルシウムを骨に定着させるのを助けるビタミンKや、疲労回復に効くアミノ酸がしっかり含まれているそうです♪

 

美味しい給食をしっかり食べてエネルギーをフル充電し、毎日元気に笑顔で過ごしましょう♪
本日も美味しくいただきました♪ ごちそうさまでした(^^)/




さて、こちらは本日の早朝、駅伝大会に向けて練習に励む生徒の皆さんです♪

早朝からの熱い練習、本当にお疲れ様です!

駅伝チームの皆さんがひたむきに走る姿は、見るたびにたくさんの元気をくれます。

 

今日は男子チームも参加し、切磋琢磨しながら高め合う姿が見られて、こちらも本当に嬉しい気持ちになりました♪
周りと比べることなく、これからも自分らしさを大切に、一歩一歩目標に向かって突き進んでいってほしいと思います。
皆さんの努力は必ず力になります!

 

そして、チームを細やかに支え、お世話をしてくださる清山先生、生徒たちとの約束を重んじ、いつも温かく見守ってくださる前底先生、本当にありがとうございます。
先生方の愛情深いサポートがあるからこそ、生徒たちは安心して全力を尽くすことができます。
 

全員が最高の走りができるよう、これからも自分らしく、笑顔で顔晴っていきましょう~(^^)/

 
 
 
 
   


生徒の皆さん、保健室入口横の掲示板を見ましたでしょうか?

そこには「本当の自分ってひとつだけ?」という、思わず心がドキッとするポスターが掲示されています。 
生徒の皆さんは、「友達に合わせるために無理して笑っちゃったな」とか、「学校では明るいのに、家ではあまり話さないな」なんて、自分のふるまいの“ズレ”や“違い”に悩むことはありませんか?

 

実はこれ、中学生から高校生にかけて、心が順調に「成長している証拠」なんですよ♪

研究データでも、学年が上がるほど自分のいろいろな面に気づきやすくなり、「どれが本当の自分?」と考え始める人が増えることが分かっています。

だから、そう悩むのは不思議なことでも、悪いことでもありません。

 

ポスターでは、場面に合わせてふるまいを変える力は、「人と関わるときに役立つ力」だと教えてくれています。

学校の自分も、家の自分も、バラバラに見えて、全て大切なあなた自身(自分の一部)です。 

色々な体験を通して、新しい自分の可能性がどんどん見つかる時期♪
少し心がモヤモヤしたときは、ぜひ保健室前のポスターをじっくり読んでみてください。
心がふっと軽くなるヒントが見つかると思いますよ♪

 

色々な自分を全部味方につけて、今週も笑顔で顔晴っていきましょう~(^^)/


16:27 | 投票する | 投票数(3)
2026/05/18new

教育実習生の平野先生、おかえりなさ~い(^^)/

| by:管理者
新しい一週間がスタートしました♪ 今朝の登校風景です♪
今日も生徒の皆さんは元気よく登校しました♪ いつも爽やかなあいさつとステキな笑顔をホントにありがとう~♪
 

今朝もきちんと立ち止まってから、あいさつをする生徒の皆さんです♪
今週もよろしくお願いしますね(^^)/
 
 
 

松の広場で朝のミーティングをする生徒会役員の皆さんです♪
ミーティング後は、いつものように清掃活動等に取り組みました♪
今週も体育祭に向けての取り組みが満載ですが、みんなのためによろしくお願いしますね(^^)/
 
 
 

さて、こちらは総合的な学習の時間の様子です♪
今日から体育祭に向けて、種目ごとの説明と練習が本格的にスタートしました! 

体育祭を大成功させるためのキーワードとして「みんなで楽しむ体育祭」を意識してほしいです♪ 

体育祭は、誰か一部の人だけで作るものではありません。
競技に出る人、係の仕事で支える人、大きな声で応援する人、全員が主役です。
一人ひとりが自分の役割に責任と誇りを持ち、お互いに声を掛け合いながら、最高の舞台を自分たちの手で「創り上げて」いきましょう♪
 

そして、練習の段階から仲間との絆を深め、本番は全員が笑顔になれるよう、全力で「楽しむ」ことも忘れないでくださいね♪ 

本番まであと24日・・・みんなの力を一つに合わせて、熱く、最高の思い出になる体育祭に向かって突き進みましょう~(^^)/

 
 
 



今日の給食です♪ 
メニューは「さんまゆずみそ煮・金平ごぼう・じゃが芋とわかめのみそ汁・ごはん・牛乳」です♪

日本の伝統的な和食の知恵が詰まった「さんまゆずみそ煮」と「金平ごぼう」、そしてホッとする味わいの「じゃが芋とわかめのみそ汁」♪

 

◆「ゆずみそ」で美味しさと栄養をアップ♪

さんまには、脳の働きを活発にする「DHA」や、血液をサラサラにする「EPA」が豊富に含まれているそうです。

これらは午後の授業への集中力を高める強い味方です。

さらに、ゆずの爽やかな風味(クエン酸)が加わることで、魚の生臭みを抑えるだけでなく、午前中の疲れを癒やす疲労回復効果も期待できますね♪

 

◆「金平ごぼう」で噛む力を鍛える♪

ごぼうは食物繊維の王様で、腸内環境を整えて体を中からスッキリさせてくれるそうです。
また、シャキシャキとした噛み応えがあるため自然と噛む回数が増え、脳の血流が良くなって記憶力アップにもつながるそうですよ♪

 

◆みそ汁でリフレッシュ♪

今日のみそ汁には、じゃが芋のビタミンCと、わかめのミネラルがみそ汁に溶け込んでいます♪ 

汗で失われがちな水分と塩分をしっかり補給しましょうね♪

 

一品一品に成長期を支える栄養がギュッと詰まっています♪ しっかり食べて、今週も楽しく過ごしていきましょう♪

本日も美味しくいただきました♪ ごちそうさまでした(^^)/




さて、
本日より3週間、本校の卒業生である平野先生が教育実習をスタートさせました♪。

中学時代は「生徒会長」として、この石垣中学校を力強く引っ張ってくれた平野先生♪

そんな頼もしい先輩が、今度は教員の卵として後輩たちの前に帰ってきてくれたことを、職員&生徒一同、本当に嬉しく思っています♪

実習期間中は慣れないことも多く、緊張の連続かもしれませんが、気負いすぎる必要はありません。

何より平野先生らしい「笑顔」と「情熱」を大切に、生徒たちとたくさん関わって、この3週間を全力で楽しんでくださいね(^^)/

 
こちらは給食時間に広報委員会からインタビューを受ける平野先生です♪ 
インタビューの様子は、各教室にオンラインでライブ中継されました~(^^)/
 
 
 

こちらは、生徒会より提示された「生徒総会」の向けての説明資料です。

生徒会の皆さん、本日はオンラインでの素晴らしい説明をありがとうございました♪

提示された資料は、「退屈な集会」と思われがちな生徒総会を、自分たちの学校生活を変える「最強のツール」として捉え直す、大変説得力のあるものでした。

学校を「小さな国」に例え、普段の間接民主制と生徒総会の直接民主制の違いを分かりやすく解説した点や、個人の気づきがルール変更へつながるプロセスを可視化した工夫は見事です!  

特に、議論を勝ち負けではなく「より良い第3の答えを創る合意形成の場」と位置づけた視点に深く感銘を受けました!

 学校は自分たちで創るプロジェクト」という力強いメッセージは、全校生徒が主役としての当事者意識を持つ最高のきっかけになります。

次の生徒総会で学校がどうアップデートされるか、今から本当に楽しみです♪
晴らしい説明(提案)を本当にありがとうございました(^^)/  

 

 
 
 
 



16:35 | 投票する | 投票数(5)
2026/05/15

沖縄県教育庁八重山教育事務所の訪問がありました(^^)/

| by:管理者
お知らせです♪

明日から2連休に入ります。
ご家庭で意識していただきたい「4つのポイント」をお知らせします。
お子様と一緒にご確認をよろしくお願いします。

 

1 感染症に負けない!【体調管理】 

 みんなの笑顔を守るために、3つの約束を守りましょう!

 

(1)ていねいな手洗い・・・外から帰った時やご飯の前は、石けんで「ゴシゴシ30秒」!

(2)思いやりのマスク・・・咳やくしゃみが出そうな時は、マスクやハンカチで口と鼻を隠そう。

(3)「お休み」も勇気・・・「少しだるいな」と思ったら、無理をせずにおうちの人に伝えて、ゆっくり休みましょう。

 

※保護者の皆様へ・・・お子様の健康が石垣中の宝物です。
           少しでも体調に変化がある場合は、早めの休養にご協力をお願いいたします。 

 

2 自分の命を自分で守る!【交通事故の防止】 

  天気が良いと外で遊びたくなりますが、道路はとても危険な場所です。

 

(1)遊ぶ場所を選ぼう・・・道路ではなく、公園や広場などの安全な場所で遊びましょう。

(2)飛び出しは絶対ダメ・・・ボールを追いかけて道路に出るのが一番危険です。

(3)交通ルールを確認・・・横断歩道を渡る時は「右・左・右」を自分の目で確かめましょう。

 

3 大切な自転車も守ろう!【防犯対策】

  市内でも自転車の盗難が増えているそうです。

 

(1)ちょっとの時間でもカギ・・・「すぐ戻るから」と思わず、必ずカギをかけましょう。

(2)できれば「ツーロック」・・・カギを2つ付けると、泥棒はあきらめやすくなります。

(3)人目のつく場所へ・・・暗いところや、ひと気のない場所に置きっぱなしにしないようにしましょう。

 

※保護者の皆様へ・・・この機会に、お子様の自転車の「防犯登録」が済んでいるか、改めてご確認をお願いします。

4 もしもの時に備える!【自然災害への備え】

  先日の避難訓練では、全員が真剣に取り組むことができました。その経験をご家庭でも活かしましょう。

(1)「高い場所」を確認 ・・・ 津波警報が出たら「すぐ・高い所へ」。近くの避難場所や避難ビルを家族で確認しておきましょう。

(2)連絡方法を決めておく ・・・ 災害時に家族が離れ離れになったとき、どこで待ち合わせるか相談しておきましょう。

(3)ハザードマップを見よう ・・・ 自分の家やよく遊ぶ場所が、浸水域に入っていないか一緒にチェックしてみてください。

 

※保護者の皆様へ ・・・ 自然災害は「いつ・どこで」起こるか分かりません。訓練の記憶が新しいうちに、ご家庭の防災リュックの点検や、家具の固定などの安全対策についてもお話しいただけますと幸いです。
 

ご家庭におかれましても、この4つの点についてお子様と一緒に話題にしていただき、安全で充実した連休をお過ごしください(^^)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


さて、今朝の登校風景です♪
今日も生徒の皆さんは元気よく登校しました♪ いつも爽やかなあいさつと、ステキな笑顔をホントにありがとう~♪
今週も皆さんから元気をいただきました♪ 来週もまたよろしくお願いしますね(^^)/
 

今朝もきちんと立ち止まってから、あいさつをする生徒の皆さんです♪

「ながら」ではなく、一度立ち止まる・・・。

そのわずか数秒の行動には、相手を大切に思う「敬意」と、自分自身を律する「心の余裕」が込められています。 

皆さんのその丁寧なあいさつは、学校全体の空気を明るく、優しく変える力を持っています。
その素敵な「心の宝物」を、これからも大切にしていきましょう(^^)/
 
 
 

さて、ここからは授業の様子です♪
今日は沖縄県教育庁八重山教育事務所の花城主幹と糸数主査が本校を訪問しました。

教室を回りながら、生徒たちが一生懸命に学ぶ姿や、先生方の工夫を凝らした授業をじっくりと見ていただきました。
お忙しい中、本校の取り組みにも耳を傾け、温かいお言葉をいただき、本当にありがとうございました。
 

多忙な中で公開授業の準備に協力してくださった先生方にも、この場を借りて感謝いたします。 

これからもより良い学校づくりに励んでまいります。 引き続きどうぞよろしくお願いします。 

 
 


今日の給食です♪ メニューは「ミートボールカレー・マカロニサラダ・牛乳」です♪

みんなが大好きな「ミートボールカレー」と、ぷりっとした食感が楽しい「マカロニサラダ」です♪

いつものカレーにミートボールが入ることで、ボリュームも栄養もさらにアップしていましたね~♪

 

◆ミートボールで「鉄分」と「亜鉛」を補給♪

カレーの主役、ミートボール(お肉)には、成長期に欠かせないタンパク質だけでなく、血液を作る「鉄分」や、味覚を正常に保ち免疫力を高める「亜鉛」が豊富に含まれているそうです。

スパイスの効いたルーと一緒に食べることで、お肉の栄養が効率よく体に吸収されるそうですよ♪

 

◆マカロニサラダは「賢いエネルギー源」♪

副菜のマカロニは、炭水化物の中でも比較的ゆっくりと吸収される特徴があるそうです。

カレーのごはんとマカロニを組み合わせて摂ることで、エネルギーが持続しやすく、午後の授業や部活動の最後までスタミナをキープする手助けをしてくれるそうです♪

 

◆スパイスで脳をリフレッシュ♪

カレーに含まれるスパイスには、脳の血流を促進する働きがあるそうです。

午前中の授業で疲れた脳をシャキッとさせ、午後の活動に向けたやる気を引き出してくれるそうですよ~♪

 

美味しいカレーをしっかり食べて、エネルギーをフルチャージ!

週末も元気に笑顔で楽しんでいきましょう~(^^)/

本日も美味しくいただきました♪ ごちそうさまでした♪

給食センタースタッフの皆様、今週も美味しい給食をありがとうございました(^^)/



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

さて、こちらは本日の午後、石垣小学校の校長室にて「令和8年度 第1回石垣中学校区管理職連絡協議会」が開催されました。

今回は、63日(水)に予定されている「石中校区小・中合同オンライン研修」の実施に向けて、具体的な内容の検討や情報共有を行いました。

開催にあたり、快く場所を提供してくださった石垣小学校の真玉橋校長先生、温かいご配慮をいただき誠にありがとうございました♪

また、ご多忙の中ご出席いただいた各校の管理職の皆様、熱心な話し合いをありがとうございました。そして、お疲れ様でした。

今年度初めて、石中校区の管理職が一堂に会して顔を合わせることができ、非常に有意義なスタートを切ることができました。

本番当日も、どうぞよろしくお願いいたします(^^)/
 


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

本日、聴力検査(13年)と視力検査(全学年)が行われました。

検査の前には「よろしくお願いします」、終わった後には「ありがとうございました」と、自然に感謝の言葉を口にできる生徒たち。

当たり前のことかもしれませんが、相手を尊重するその姿を、改めて誇らしく感じた一日でした♪
各種検査担当で養護教諭の石原先生、準備から実施、検査員の皆様のお世話まで本当にありがとうございました。そして、お疲れ様でした(^^)/
 
 


こちらは早朝、駅伝大会に向けて練習に励む女子チームの様子です♪

朝の澄んだ空気の中、風を切るような速さで黙々と走り抜ける姿は圧巻!

「さすが県大会2位」という実績が、決して偶然ではなく日々の積み重ねによるものであることを、その走りが物語っています。

苦しい練習の中でも、最後にはカメラにVサインと弾けるような笑顔を見せてくれる皆さん♪
そのポジティブな姿勢と皆さんの笑顔が、石垣中をより一層明るく元気にしています♪

また、早朝から生徒たちに寄り添い、熱心に指導を続ける清山先生、本当にお疲れ様です。
清山先生の情熱的な支えがあるからこそ、生徒たちは安心して限界に挑戦できています。

目標に向かって一歩一歩進む駅伝チームをこれからも応援していま~す(^^)/

それでは、良い週末をお過ごしください♪

   
 



16:34 | 投票する | 投票数(5)
2026/05/14

靴を揃える ~ それは「次の一歩」を整えること ~

| by:管理者
今朝の登校風景です♪
今日も生徒の皆さんは元気よく登校しました♪ いつも爽やかなあいさつと、ステキな笑顔をホントにありがとうございます(^^)/
 

今日もきちんと立ち止まってから、あいさつをする生徒の皆さんです♪ 

一呼吸おいて相手と向き合うその姿には、心からの敬意と思いやりが溢れています。皆さんのその美しい一礼が、学校を明るくしています(^^)/
 
 

今朝は少し雨が降っていたので、事務室前でミーティングをする生徒会の皆さんです♪ 
ミーティング後は、いつものように清掃活動等に取り組んでいました♪ いつもみんなの幸せのためにありがとうございます(^^)/
 
 

さて、ここからは授業の様子です♪
1年1組、理科の授業です♪ 「分類を体験しよう」等を学習課題に取り組んでいました(^^)/
 

1年2組、国語の授業です♪ 「はじまりの風」について「作品の全体像と場面ごとの心情をとらえよう」をねらいに学習に取り組んでいました(^^)/
 

1年3組、社会の授業です♪ 「日本と世界各地の時差」について「時差を求めるにはどんな方法があるか?」を学習課題に取り組んでいました(^^)/
 

1年4組、英語の受業です♪ 「Program1友だちをつくろう」等について、学習に取り組んでいました(^^)/
 

1年5組、数学の授業です♪ 「正負の数の乗法・除法」等について学習に取り組んでいました(^^)/
 


ここからは2年生の様子です♪
2年1組、国語の授業です♪ 小説「アイスプラネット」について「登場人物との関係を捉え、図を完成させよう」をめあてに学習に取り組んでいました(^^)/
 

2年2組、理科の授業です♪ 「分類のまとめをする」を学習課題に取り組んでいました(^^)/
 

2年3組、社会の授業です♪ 「人口が減少していくことは、本当にいけないことなのか?」を学習課題に取り組んでいました(^^)/
 

2年4組、体育の授業です♪ 「水泳」について学習に取り組んでいました(^^)/
 

2年5組、英語の授業です♪ 今日はALTのシェイラ先生と一緒に学習に取り組んでいました(^^)/
 

ここからは3年生の様子です♪
3年1組、美術の授業です♪ 「学級旗のデザインをしよう」を学習課題に取り組んでいました(^^)/
  

3年2組、保健体育の授業です♪ 「感染症とその予防」について学習に取り組んでいました(^^)/
 

3年3組、保健体育の授業です♪ 「感染症を予防するための適切な対策、有効な方法について理解する」をねらいに学習に取り組んでいました(^^)/
 

3年4組、音楽の授業です♪ 「合唱に親しもう」を学習課題に取り組んでいました(^^)/
 

3年5組、技術の授業です♪ 「プロフィールを完成する」を学習課題に取り組んでいました(^^)/
 

今日の給食です♪ メニューは「千切イリチー・いわしのおかか煮・きのこのみそ汁・ごはん・牛乳」です♪

今日の給食は、沖縄の伝統料理「千切(せんぎり)イリチー」に、脂ののった「いわしのおかか煮」、そして秋の味覚を感じる「きのこのみそ汁」という、体に染み渡る和風献立です♪

 

◆「イリチー」は魔法の調理法♪

沖縄の方言で「炒め煮」を意味するイリチー♪

今日の主役、切り干し大根は、太陽の光を浴びて乾燥させることで、生の大根よりもカルシウムや鉄分、食物繊維がギュッと凝縮されているそうです。

油で炒めてから煮ることで、栄養の吸収率がさらに高まり、成長期の皆さんの骨や歯を丈夫にしてくれるそうですよ♪

 

◆「いわし」は脳のガソリン♪

いわしには「DHA(ドコサヘキサエン酸)」という、脳の働きを活性化させる成分が豊富に含まれているそうです。

午後のテストや授業で頭をフル回転させたい時にぴったりの食材ですね。

「おかか(かつお節)」と一緒に煮ることで、旨味(イノシン酸)が相乗効果を生み、より美味しく栄養を摂取できるそうですよ♪

 

◆きのこで免疫力アップ♪

みそ汁に入っているきのこ類には、お腹の掃除をしてくれる食物繊維や、免疫力を高める成分が含まれているそうです♪

 

一見地味に見える和食ですが、実は「集中力」と「スタミナ」を支える最強の組み合わせですね♪

しっかり食べて、毎日元気に笑顔で過ごしていきましょう♪
本日も美味しくいただきました♪ ごちそうさまでした(^^)/



本日の午後、石垣市役所1階コミュニティールームにて「令和8年度 石垣市学力向上推進委員会 総会」が開かれました。
会場には各校のPTA会長様をはじめ、校長、学力向上担当教諭、関係機関の方々が集まり、昨年度の活動報告や今年度の計画案などが承認されました。

今回の総会の中で、大変うれしいニュースがありました♪

年間活動計画の提案の際、本校数学科の宮良教諭による授業実践が、「これからの授業の在り方」の好事例として紹介されました。

本校の取り組みが市全体に共有されたことは、職員一同にとっても大きな励みになります♪

これからの教育では、子どもたち一人一人が「自分の良さを認識し、多様な人々と協力しながら未来を切り拓く力」を育むことが求められています。

これは、本校の最上位目標である「自ら考え、判断し、言動できる人の育成」とも深く重なるものです。 

また、これからの授業は、先生が全員を引っ張る形(一斉授業)だけでなく、「自分で決定し、1人で、2人で、あるいはグループで学ぶ」といった、子どもたちが主体的に選ぶ学びの形(写真参照)へと進化していきます。
新しい時代を生き抜く力を育むため、今後も授業改善に取り組んでまいります。

保護者の皆様におかれましても、今後とも本校の教育活動へのご理解とご協力をよろしくお願いいたします(^^)/

 
 




音楽室の横を通るたび、私は皆さんの素晴らしい習慣に心打たれます♪

靴箱に美しく整列した靴・・・それは単に「履き物を並べた」という以上の、皆さんの心の整いを映し出しています。

靴を揃えるという行為には、実は未来を切り拓く大きな力が秘められているそうですよ♪

 

◆「次への準備」をデザインする力

靴を揃えて脱ぐとき、皆さんの意識は無意識に「次に履く瞬間」へと向いています。

脱ぎ散らかさず、向きを整える・・・このわずか数秒の心遣いが、実は「先を見通す力」を育てています。

社会に出れば、どんな仕事も「準備」で結果の8割が決まると言われます。

生徒の皆さんは今、靴を並べることで、最高のスタートを切るための準備を毎日練習しているのです♪

 

◆「立ち止まる余裕」が信頼を生む

靴を揃える、あるいは立ち止まって挨拶をする。

これらは効率だけを考えれば「手間」かもしれません。

しかし、その一瞬の立ち止まりこそが、周囲への敬意と、自分自身の心を落ち着かせる「余白」を作ります。

その丁寧な積み重ねが、将来「この人なら信頼できる」という、目に見えない大きな財産へと変わっていきます♪

 

「足元を見れば、その人の心がわかる」という言葉があります。

生徒の皆さんが今日、心を込めて揃えたその靴は、輝かしい未来へと続く道を着実に踏みしめています。

その小さな「整え」の積み重ねが、いつか皆さんの人生を大きく支える力になると思いますよ(^^)/
 



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