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2016/09/20

西部地区集合学習(中学部)

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 西部地区の集合学習が実施され、普段少人数では体験できない集団活動の授業が行われました。今回のテーマは、「中学生の健康な体つくりとスポーツ障害の予防を考える」です。
はじめに、管理栄養士の講師から、食と栄養についての説明をうけ、規則正しい食生活と十分な休養が、健康な体をつくることの説明がなされました。その後、理学療法士の方から、部活動を通してケガをしない効果的なストレッチ法など、実践を通して学びました。





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