お知らせです。
学校だより６月号を発行しました。
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今朝の登校風景です♪
本日も生徒たちは元気に登校し、一日をスタートさせました。 毎朝、爽やかな挨拶と素晴らしい笑顔を見せてくれる生徒のみなさんに感謝です(^^)/
今朝も、しっかりと立ち止まって挨拶をしてくれる生徒のみなさんです。
いつも丁寧で気持ちのよい挨拶を届けてくれて、本当にありがとうございます(^^)
にんにくの香りが食欲をそそる「ペペロンチーノ」に、彩り鮮やかな「トマトオムレツ」、そして冷たくて甘い「豆乳パンナコッタ（いちごソース）」という、おしゃれなイタリアン風メニューです♪
◆「ペペロンチーノ」はシンプルだけどスタミナ満点♪
イタリア語で「ペペロンチーノ」は「唐辛子」を意味します。
にんにくに含まれる「アリシン」という成分には、麺（炭水化物）に含まれる糖質を効率よくエネルギーに変え、疲れを回復させる強力な働きがあるそうです。
スパイスの程よい刺激が脳をシャキッとさせ、午後の集中力をグッと高めてくれますね♪
◆トマトオムレツでリフレッシュ♪
卵の良質なタンパク質に加え、トマトに含まれる「リコピン」や「クエン酸」には、紫外線から肌を守ったり、午前中の運動の疲れを癒やしたりする高い抗酸化作用があるそうです♪
◆「豆乳パンナコッタ」は体にも優しいデザート♪
生クリームの代わりに豆乳を使うことで、大豆の良質なタンパク質やイソフラボンをヘルシーに摂取できるそうです。
いちごソースのビタミンCとも相性抜群ですね♪
美味しいイタリアンをしっかり食べてパワーをフル充電し、笑顔で毎日元気に過ごしましょう(^^)/
校長あいさつ
感染症回復届
