今日のメインは、ヘルシーで優しい食感の「山芋入りふんわり豆腐ハンバーグ」です。

このメニュー、実は成長期の中学生に嬉しい栄養の知恵がたくさん詰まっているんです♪

◆山芋のパワーで元気アップ！

ハンバーグに加えた「山芋」には、消化を助ける酵素（アミラーゼ）が含まれています。
栄養の吸収率を高めてくれるので、たくさん食べることで部活や勉強のエネルギーを効率よく補給できます。

◆豆腐とごまで「骨」と「筋肉」を育てる！

お豆腐の良質なタンパク質と、ごまのカルシウムや鉄分は、体が急激に成長するこの時期に欠かせない栄養素。
いんげんのごま和えを一緒に食べることで、骨の成長や疲れにくい体づくりをサポートします。

◆温かいみそ汁で心も体もホッと♪

玉ねぎとじゃが芋のみそ汁は、腸内環境を整え、免疫力を高めてくれます。

給食は、午後の授業や部活動等に向かうための大切なエネルギー源です。しっかり食べて、これからも毎日元気に過ごしましょう！

広報委員会の皆さん、今日は素敵なインタビューを本当にありがとうございました♪

実は、初めてのことで直前まで非常に緊張しておりましたが、皆さんの優しく温かい声かけのおかげで、すっかりリラックスして楽しくお話しすることができました。

あの時、皆さんが見せてくれた明るい笑顔や一生懸命な姿勢に、私自身の心も大きく癒やされました。

皆さんの相手を思いやる丁寧なインタビュー活動等は、まさに学校の「温かい空気」を作り出す大切な役割です。

今回いただいたご縁を励みに、私もこれから皆さんと一緒に楽しい学校生活を作っていけることを心から楽しみにしています。

これからも、皆さんの素敵な視点で学校の魅力をたくさん発信してくださいね(^^)/

　
　
生徒会執行部をはじめ、各種委員会活動の紹介がありました♪
　
部活動の紹介では、１年生の皆さんも興味津々に見ていました(^^)/
　
　
体育館内はとても暑かったので、生徒会役員の皆さんが、大型扇風機を設置してくれました♪　
いつもみんなの幸せのために、ありがとうございます(^^)/
　


１年生を温かく迎え入れ、石垣中学校の新たな一歩を力強く後押ししてくれた生徒会役員の皆さん、本日は本当にありがとうございました♪

体育館での「生徒会入会式・部活動紹介」の成功は、皆さんの綿密な準備と、主体的な運営があったからこそです。

１年生の不安を期待へと変え、学校全体の結束力を高める素晴らしい場となりました。

皆さんが見せた「石垣中学校をより良くしたい」という熱い情熱と、細やかな気配りは、全校生徒の手本です♪

特に、準備から当日の運営、そして誰も見ていない場所での後片付けまで、終始一貫して取り組む皆さんの姿には、最上級の頼もしさを感じました。

このイベントで発揮された「協力する力」と「行動力」は、これからの学校生活を創り上げる大きな財産となります。

今日皆さんが見せてくれた輝きは、必ず後輩たちに伝わります！

生徒会として、これからも全校の先頭に立って石垣中学校を盛り上げていきましょう♪

本当にお疲れ様でした。皆さんの今後の更なる活躍を心から期待しています(^^)/

掲示板には「怖さは進めの合図」「出会いは成長の種」といった言葉が並んでいます。

先生方は、新しい環境への不安を成長のチャンスと捉え、失敗を恐れず勇気を持って一歩踏み出してほしいと願っています。

また、「人と違っていい」「無限の可能性がある」という言葉には、皆さんの個性を尊重し、自分で限界を決めずに未来を切り拓いてほしいという強い期待が込められています。

「パッション・ミッション・ハイテンション」で皆さんと向き合う先生たちの思いは、喜怒哀楽を全力で分かち合い、共に成長することです。

生徒の皆さん、このメッセージを力に変え、これから始まる学校生活を「自分らしく」楽しんでいきましょう♪
皆さんの輝かしい挑戦を先生方も全力で応援しています(^^)/